12. December - Mette Jensen. "Dagens låge" er Mette fra movingspirit.dk - hun giver dig hele 2 øvelser idag. En åndedrætsøvelse og en yogaøvelse med fokus på ryggen. Derudover deler Mette sin egen historie om stress, og om hvordan stressen fik hende til at ændre livsbane. Det hele foregår på Mellow way's Anti-Stress julekalender på Facebook - Kig forbi. Link i profil 👆🏻Mette er også på Instagram @mette_movingspirityoga #mellowway #webshop #julekalender #dagenslåge #goderåd #yoga #rygøvelser #yogalærer #åndedrætsøvelser #stress #stressfri #allefortjeneretlivudenstress

via Instagram