Julegave ide: Annes bog 'Yoga mod stress' indeholder fakta om stress, yoga og mindfulness 💜 Nemme-at-gå-til-tips ▪️Åndedrætsøvelser 💜 Meditationsøvelser ▪️Over 50 yogastillinger 💜 2 opvarmningsprogrammer ▪️ 6 yogaprogrammer á 10, 20, 30 minutter 💜 #mellowway #webshop @anne.goncalves.yoga #yoga #meditation #åndedrætsøvelser #julegaveide

via Instagram